便利グッズ

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ロードバイク

ロードバイクの室内保管に悩めるあなたへ。室内スタンドおすすめ9選。

ロードバイクを乗っているならば、室内保管に悩んでいることでしょう。 特にワンルームや1Kなどの狭いスペースでロードバイクを保管する場所を確保するのは大変です。私も非常に苦労しています。 家のレイアウトによって一番都合の良い室内スタンドは...
ライフハック

賃貸で壁に穴を開けずに壁に物を設置できる「ココピタ 」が便利すぎる

賃貸住宅で壁に穴を開けてしまうと退去時に色々と面倒ですよね。戻ってくる可能性がある敷金が戻ってこなかったり、場合によっては沢山とられます。ココピタを使えば壁に穴を開ける必要もなく、そもそも穴を開けられない壁にもくっつけて使えるので、非常に便利です!
筋トレ

カロリー/PFCバランス計算できるマクロ管理アプリ「MyfitnessPal」が便利すぎる

ダイエット、筋トレの効果を高めるためには必須となるカロリー計算。ただ、面倒すぎて挫折する人も多いです。そんなときには便利なアプリを使いましょう!myfitnesspalは本当に便利すぎるのでオススメしたいです!
ランニング

ランニング時にスマホが邪魔なときの解決策

ランニングをする際にはスマホを持ってアプリや音楽を聴きながら走っているのですが、すごい邪魔なんですよね。とはいえ、私の環境においてはスマホなしではランニングライフを満喫することは難しいというジレンマ。そんなときの解決策をご紹介します。
ランニング

中途半端に寒い季節にランニングするときにオススメのウェアはこれだ!

完全防寒でランニングすると暑いけど、半袖でランニングをするには寒いという中途半端な気温が続いていますね。 そんなときにピッタリのランニングウェア(というかスポーツウェア)をご紹介します! 中途半端な寒さだからこそ、アンダーアーマー(U...
ライフハック

自宅で映画を楽しむなら3Dサラウンドヘッドホンを購入すべし

家でDVDや動画配信サービス(hulu,Amazon Video,Netlrix)等を利用して映画鑑賞するとき、映画館で映画を楽しむことに比べて、若干の物足りなさがありませんか? スクリーンのサイズの違いもありますが、音響設備を...
ランニング

ランニングはスマホ用アームバンドで腕につけて快適に

ランニングアプリを利用したり、音楽を聞きながらランニングする場合、スマホを持ち歩きますよね? でも、ズボンのポケットなどに入れて走ると動いてしまって邪魔になりませんか? そんな場合は、腕につけるタイプのスマホ用アームバンドをおすすめしま...
ランニング

ワイヤレスイヤホン(Jabra BT Sport+)を使えば快適にランニングができる

ワイヤレスイヤホン(Jabra BT Sport+ Wireless)をランニングで利用することのメリットをご紹介します。
ランニング

ランニングタイツ(c3fit)で筋肉痛を軽減!?

コンプレッションウェアを利用した感想と何故c3-fitを選んだか
ランニング

ランニングを楽しく続けるための3つの方法

楽しくなくっちゃ続かない!ランニングを続けるために楽しむ方法をご紹介致します。
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